Om solen

Trenger du web-hotell?

Flere bøker fra: Haugen bok

Om solen

Husk solkrem med solfaktor. Solen på Kanariøyene er sterk og det er derfor viktig med høy faktor i begynnelsen. Når det gjelder sped- og småbarn bør du ikke ha høyere faktor enn åtte. Det er derimot viktig å smøre barnet ofte og selvfølgelig følge nøye med på hudfargen. Når du bruker solfaktor åtte kan du smøre barnet en gang i timen mellom klokken ti og to. Etter det holder det med en gang hver fjerde time.

Faktor åtte betyr at du i prinsippet kan være ute i solen uten å bli smurt på nytt i fire timer, men når det gjelder barn, hud og mer sensibel hud bør man smøre oftere. En annen viktig ting er bading og svette. Vannet fjerner noe av solfaktorens effekt. Det samme gjelder svette. Jo høyere faktoren er, jo tettere blir det for huden. For voksne er ikke det så farlig, fordi vi har såpass godt utviklet lungekapasitet. For et lite barn/baby derimot er det viktig å tenke på at de puster både med huden og lungene. Derfor altså ikke høyere faktor for de minste enn åtte. (kilde KK)

Solfaktor er et yndet diskusjonsobjekt om våren og på forsommeren i Norge. Da blir hudleger og andre som kan noe om temaet trukket inn i diskusjonen, men de blir ikke alltid enige. Det eneste alle kommer fram til er at du som "soltilbeder" bør bruke sunn fornuft. Og i den anledning har vi gjort noen undersøkelser.

Enkelte mennesker kan ikke smøre seg med en for høy faktor fordi de da får svetteutslett. Dette skyldes at huden puster dårligere gjennom solkremen. Smør deg oftere med lavere faktor eller ta på deg en t-trøye.
Det finnes flere forskjellige hudtyper. Sjekk i et parfymeri eller et apotek hvilken hudtype du har.
Grovt skissert har vi lys, middel og mørk hud.

Lys; blir fort solbrente og blir ikke så lett brune.

Middel; blir lettere brune, men kan også bli solbrente.

Mørk; blir lett brune og omtrent aldri solbrente.

Har du en solkremrest fra i fjor kan du fortsatt bruke denne, men et viktig poeng er at faktoren ikke er den samme som stå på flasken. Den kan være svakere.

Solen er som nevnt sterk og et hodeplagg kan være godt både for liten og stor. Gode solbriller og en trøye å slenge over seg er også kjekt å ha med seg på stranden eller ved bassenget. Dessuten kan sanden og bassengkanten bli varm, veldig varm så et par lette sandaler er gode å ha.

LETTERE SOLFORBRENNING

Skulle uhellet være ute og du eller en av dine nærmeste har blitt solbrente så finnes det noen enkle råd.

Ta en tur til butikken og kjøp et beger yoghurt naturell, smør dette på de solbrente kroppsdelene og la det virke i et par timer. Det er både avkjølende og gjør huden mykere.
Dersom det ikke virker kan du ta deg en tur på apoteket (Farmacia) og kjøpe “Balsoderm” eller noe med “Aloe Vera”. Begge disse har en god og kjølende effekt på solbrent hud.
Dersom det er riktig ille bør du gå til legen.